Hardloop items Terug naar home

Teken van leven
Veluwezoomtrail
D'run Doetinchem
Keppelhell.....uh Keppelrun
Halve van Zwolle
Running Center City Hanzeloop
Quintusloop
Samsung Dublin Nightrun
Lochemsebergloop
Jutbergtrail
Doelen 2014/2015
Rondje Oeken
1000 meter Epe
Montferlandrun
Zevenheuvelenloop
5k baanloop Zutphen
Hoogtemeters 7 heuvelenloop Nijmegen
Blubberrun
5k Heerde dallirun
Marathon Boedapest
5K Voorthuizen
Cityrun Zutphen
halve van Zwolle
Keppelrun
Quintussloop Hengelo
1500m Apeldoorn
5K Baanwedstrijd Zwolle
8 kastelenloop Vorden
Rondje Bussloo
Trailrun Doetinchem
Rondje Oeken
Brink tot Brinkloop Deventer
Oudejaarscrossloop Vorden
Berkelloop Almen
Zeven heuvelenloop
Dublin Marathon!
kleine haarloop
Lochem trail
Strongmanrun 2013
Cityrun Zutphen
Trainingsrondje Bussloo
Quintusloop Hengelo
Lochemse bergloop
Sportkeuring
8 kastelenloop
8 kastelenloop a.s. zondag
Doelen 2012 en 2013
Oudejaarscross Vorden
Berkelloop Almen
Montferlandrun
Speculaaspoppenloop....1e!!!!
Enkel een enkel
7 heuvelenloop
blubberrun
3e (en laatste) loop Wehl
2e Wim Lebbink herfstloop Wehl
20 minuten grens doorbroken
Strongmanrun 2012 Nijverdal - Holten
Strongman Run
Voor het eerst training moeten afbreken
Keppelrun
Cityrun Zutphen
Geen Bergloop :(
8 kastelen loop Vorden - PR!
Dit mis je als je niet loopt....
Doelen 2011 en 2012
Vervolg Oudejaars Crossloop Vorden
Oudejaars Crossloop Vorden
Afstraffing?!?!
A.s. zaterdag
Speculaaspoppenloop
D-Day voor de blubberrun!
Blubberrun?
Voorbereiding blubberrun
Trainen, trainen en trainen
Wedstrijd Warnsveld
Halve marathon!
Cityrun Zutphen
Keppelrun
Voorbereiding voor morgen
Alles komt goed
Ochtend trainingen
Natrainen Lochemse Bergloop
Het zou verboden moeten worden!
De eerste Lochemse Bergloop!
De kunst van trainen
Getraind en planning
Testloopje Lochemse Bergloop
2e verkenning Lochemse bergloop
Verkenning Lochemse bergloop
Trainen en rust
8 kastelenloop
Tot je strot in het genot

Strongmanrun 2012 Nijverdal - Holten12-09-2012

 Ik kan het in ieder geval zeggen: Ik was er bij! De eerste Fishermansfriend Strongmanrun in Nederland!!

De Strongmanrun - de zwaarste hindernisloop ter wereld(!) (teminste volgens de site www.strongmanrun.nl) is een loop over 18 kilometer met 25 obstakels - al vaker georganiseerd in Duitsland, Belgie, Zwitserland, Frankrijk en Italie maar nog nooit in Nederland. En nu ze het wel hebben gedaan kan ik zeggen dat ze het goed en leuk hebben aangepakt. Erg mooi parcours, zowel de obstakels als het verloop van het parcours zelf. Lekker heuvelachtig met mulle (lees MULLE!) zandpaden, afdalingen en beklimmingen.

Nu even de dag zelf. Ik was lekker vroeg aanwezig om het startnummer en de goodiebag op te halen. Dit was perfect verzorgt en ik was er zo doorheen. Omdat er meer dan 3500 man aan mee deed en er dus obstakels in het parcours zaten ben ik maar vroeg in het startvak gaan staan. Zo sta je nog enigszinds voorin het veld en heb je niet helemaal last van de "trechtervorm" waar de opstoppingen worden gevormd. 

Ik had me voorgenomen om gewoon te genieten en relax te lopen. Bij de eerste 1000 binnenkomen en binnen de 2 1/2 uur vond ik prima. Heb dit dan ook de hele race vol gehouden. Onderweg lekker zitten kletsen met mede lopers en mensen langs de kant. Op z'n tijd expres in de modderbakken kopje onder gedoken etc. Heerlijk genieten van alles dus.

De obstakels die we voor onze kiezen kregen waren o.a. een aantal zeecontainers achter elkaar waarover je heen moest. Een aantal modderbaden met al dan niet grote ventilatoren die voor tegenwind zorgde of buizen waar je eerst doorheen moest kruipen. Een zwembad,een hele lange bak met banden waar je op elke manier dan ook overheen moest komen. Netten waar je onderdoor moest kruipen en niet te vergeten de "high voltage" - hangende touwen die onder hoge spanning stonden. Beetje het effect van weidedraden waar spanning op staat. Altijd leuk voor een aantal schokken :)

Gelijk (na 1 km of zo) klapte ik door mijn enkel...auw! Net nu de enkel van de vorige klap weer hersteld was. Heb wel doorgelopen (of eigenlijk gehinkeld) maar gelukkig verdween de pijn na een tijdje. De eerste ronde kwam ik door in zo'n 53 minuten (relaxed, zei ik toch) Maar dit bood wel perspectief om binnen de 2 uur binnen te komen, iets waar ik niet op gerekend had. Ik kwam dan ook over de finish in zo'n 1:47...tegen mijn verwachtingen in dus. En dat door relaxed te lopen...heerlijk! Ok 220e van de 3266 gefinishte deelnemers...niet mega goed, maar wel lekker relax :)

Lang heb ik zitten kl*ten met mijn lichaam (en nog vaak) maar de laatste tijd loopt het gewoon lekker. Ik verbreek de ene na de andere verwachting van mijzelf. Erg lekker gevoel en dat terwijl het lichaam ook nog aardig meewerkt (afgezien van de rib waar ik nu al 2 maanden last van heb) Hoe dan ook gewoon erg kicken de laatste tijd...ik geniet er nog maar lekker van zolang het duurt :)

Reageer op dit artikel<----

Eerdere reactie(s):