Eindelijk weer eens een blogje van mij. Dit om eens weer wat van mij te laten horen.
Zoals sommige al gemerkt hebben ben ik de laatste 1 1/2 jaar niet meer op de trainingen gezien (misschien heel sporadisch) Dit heeft te maken met mijn lichaam (zie ook mijn vorige blog hieronder) Ik had hem blijkbaar dusdanig uitgeput dat veel niet meer ging. Daarmee o.a. sporten niet meer. Maar sporten was niet het enige ook lukte werken niet goed meer. Nu had ik een zeer goed lopende zaak maar het werk was extreem druk en hektisch. Dit uitte uitendelijk in een burnout. Voor mij tot toen nog alleen maar een mooie term voor overwerkt, maar dat bleek anders. Moeilijk uit te leggen als je het zelf nog niet hebt meegemaakt (ik hoop niet dat iemand dat ooit hoeft) maar het komt er op neer dat het meer is dan overwerkt. Ik voelde mij op zich niet overspannen of gestressed maar het lichaam hield er gewoon mee op. Dat wil zeggen een op andere dag heel veel pijn continue en extreem weinig weerstand. Waarschijnlijk gewoon een gevolg van het alsmaar doorgaan en doorgaan. Geen reactie geven op stress signalen van het lichaam.
Maar goed genoeg hierover. Ik moest een duidelijke beslissing maken omdat dit niet goed ging. Heb de zaak dan ook verkocht. Gelukkig wou mijn werknemer het overnemen en heb ik zelf een deeltje zakelijke klanten gehouden waar ik een nieuwe zaak mee ben begonnnen, echter ditmaal een eenmanszaak waar ik ook alleen in blijf zitten. Dus geen gestres en hektisch gedoe meer maar gewoon mijn werk bij klanten doen. Dit bleek voor mij de juiste stap (ook voor mij werknemer trouwens, die heeft er ook plezier in)
Helaas ben ik tot op heden nog steeds niet volledig hersteld. Wel heb ik gelukkig het sporten zachtjes opgepakt. Ben nu hier en daar rustig aan het hardlopen en heb ook al weer 6 keer op de fiets gezeten. Vorig jaar rond deze tijd stond ik bij de GOW's en had mij stellig voorgenomen dit jaar mee te doen, echter zal dat waarschijnlijk lichamelijk nog niet lukken, maar als het enigszins kan zal ik mij zeker weer tonen.
Ik hoop dat ik snel weer kan trainen en in ieder geval mijn gezicht te laten zien bij de GOW's, al is het alleen maar om te kijken. Het frustreerd mij nu al lang genoeg dat ik "uit het sportwereldje" ben dat ik het echt mis. Rest mij alleen nog iedereen succes te wensen die binnenkort met de GOW's gaan beginnen!
gr J
Reageer op dit artikel
Eerdere reactie(s):